W błękicie

W błękicie

fot. Moon & Earth Retreats

Dla jednych to sport ekstremalny, dla innych podwodna medytacja. Freediving czyli nurkowanie na wstrzymanym oddechu stał się dla mnie pretekstem do pracy nad bujną wyobraźnią, która rysowała najstraszliwsze scenariusze. W efekcie dał mi cudowne poczucie totalnej wolności i lekkość unoszenia się w błękicie. Zanim jednak do tego doszłam, musiałam zmierzyć się tym, co notorycznie uprzykrza mi życie – lękiem.

Kontynuuj czytanie

Ciało naprzód!

Ciało naprzód!

Spędziłam wakacje w wielu pięknych miejscach, ale nie mam z nich zbyt wielu zdjęć, na których widać mnie całą. Powód jest najbanalniejszy pod słońcem – wstydziłam się swojej figury w kostiumie kąpielowym. Nie jestem jedyna, bo wygląd ciała to temat, którym najczęściej zawstydza się kobiety. Przy okazji mierzenia nowego kostiumu przeprowadzam więc na sobie seans samoakceptacji. Jak mi poszło?

Kontynuuj czytanie