fot. Monika Victoria
W trudnym czasie pandemii moje samopoczucie ratuje joga. Zaś gdy mam ochotę oderwać się od rzeczywistości, wracam wspomnieniami do wyjazdu Yoga Retreatment, w którym miałam przyjemność uczestniczyć w lutym. W bajkowych wnętrzach Pałacu Komierowo ćwiczyłam jogę pod okiem jogina z Indii, jadłam wykwintne jedzenie, pławiłam się w luksusie i błogo relaksowałam.
Kontynuuj czytanie
fot. Michał Piotrowski
Póki kalendarzowe lato trwa, chciałabym zaprosić Was do Kawkowa na Warmii. To moje ulubione miejsce w Polsce. Są tu piękne widoki, pyszne jedzenie, artystyczne domostwa i inicjatywy oraz gospodarze chętni, by się tym wszystkim dzielić. Wracam stąd zawsze nasycona wrażeniami i twórczo zainspirowana. Dla mnie Kawkowo to stan umysłu.
Kontynuuj czytanie
fot. Moon & Earth Retreats
Dla jednych to sport ekstremalny, dla innych podwodna medytacja. Freediving czyli nurkowanie na wstrzymanym oddechu stał się dla mnie pretekstem do pracy nad bujną wyobraźnią, która rysowała najstraszliwsze scenariusze. W efekcie dał mi cudowne poczucie totalnej wolności i lekkość unoszenia się w błękicie. Zanim jednak do tego doszłam, musiałam zmierzyć się tym, co notorycznie uprzykrza mi życie – lękiem.
Kontynuuj czytanie
lifeinclouds.love 